大家都要保重身体啊！

盗亦有道

回复 1# 高端玩家


    免疫系统疾病很厉害，通常和高压力，不稳定的生活起居，还有饮食长期不当造成的。
   话说，去年我被太阳一晒，老厉害了，哪晒厉害，就起个水泡，然后水泡下去皮肤就变成白色的了，所以，我不知道，又喜欢户外，晒完了，胳膊就白一块白一块的，涂防晒根本不行，要不就过敏，成花猫了。也许别的女孩儿还喜欢，心想，多晒晒整个超白，太强了。但我不喜欢。医生说，是肝火过旺造成的，也是免疫力低下而引起的太阳性皮疹。但是我那个其实不疼不痒的，吃了点中药，调好了，心态很重要。
   VB族的有空没空吃一点，尤其在酒前酒后，本来VB族的原料就是发泡的啤酒麦芽什么的，不但解酒，而且，最重要的是长期吃，可以提高免疫力。我奶奶也是岁数太大免疫力低下，总起口疮，我就给她买的这个，非常管用。安利的有，海王的有，好多牌子，自己找个医生再问问是否适用？
   最后，免疫力下降是一系列生活不协调造成的，而且跟周围环境有关系。南方人就比较容易生皮肤病，所以经常麻辣麻辣的吃，就是排除过多的湿气，所以，防止皮肤病反复，经常用空调抽湿，不是制冷，是抽湿，也很重要。
   你的这个白塞病，没听过，最好找个中医调调，听你说的厉害程度，不是一副两副就能调好的，慢慢来，不要急。
   水果里面，猕猴桃有大量VC的同时，还有很多，可以提高免疫力的V族，所以，可以吃一些。但是最好的水果还是苹果，桃子。柑橘类的不能多吃，多吃不仅上火，而且容易引起什么菊皮病啥的，至少皮肤蜡黄。还有可以含点梨片。喝酒嘛，可以少量，多次，养生为主。