红色中国俱乐部

标题: 烈日炎炎，推荐一款不错的降暑祛湿菜谱 [打印本页]

作者: shaobing 时间: 2013-8-5 00:26
标题: 烈日炎炎，推荐一款不错的降暑祛湿菜谱
薏米红豆汤：

材料：薏米红豆自己斟酌多与少

1. 在锅里加进去足够的水.烧开后熄火.让薏米和红豆在锅里闷半小时.
2. 再加火.烧开后再闷半小时.薏米红豆粥就煮好啦.
3. 除了红豆和薏米别放别的东西.

PS: 不耐喝这个味道可以加点红糖。

作者: WilliamBreeze 时间: 2013-8-5 11:13
烈日炎炎，推荐一款不错的降暑秘诀：
材料：浴缸，水，冰块。
方法：将水放入，加入冰块，脱光躺入，搅拌均匀。

作者: bin 时间: 2013-8-5 11:50
....  烧饼乱来了吧 ..  这个应该是在春季和夏季交接的时候喝 ..  那个时候的湿气较大
夏天喝这个 ..  补水  .. 补水 ..

夏天应该将红豆换成绿豆 ..  绿豆清热解毒 ..  更好  ..  可以适量加一点糙米和海带丝
补充碘和粗纤维 ..  防止便秘

作者: 盗亦有道 时间: 2013-8-5 14:52

bin 发表于 2013-8-5 11:50
.... 烧饼乱来了吧 .. 这个应该是在春季和夏季交接的时候喝 .. 那个时候的湿气较大
夏天喝这个 .. 补水 ...

绿豆和海带放在一起？不腥吗？高手。。。糙米和海带倒是放一起不用加什么调味料的。绿豆汤挺好的就，可以加点白糖。

作者: 盗亦有道 时间: 2013-8-5 14:53
薏仁儿可提前发水一刻钟到半小时。老人小孩儿不费牙！

作者: 盗亦有道 时间: 2013-8-5 14:55

WilliamBreeze 发表于 2013-8-5 11:13
烈日炎炎，推荐一款不错的降暑秘诀：
材料：浴缸，水，冰块。
方法：将水放入，加入冰块，脱光躺入，搅拌均 ...

那么大睡熟了，不冬泳的话，别太。。。会得关节炎的。。

俺就是爱说实话。虽然不顺耳吧！

作者: 盗亦有道 时间: 2013-8-5 15:07

bin 发表于 2013-8-5 11:50
.... 烧饼乱来了吧 .. 这个应该是在春季和夏季交接的时候喝 .. 那个时候的湿气较大
夏天喝这个 .. 补水 ...

薏仁红豆粥，挺不血的，还不上火，挺好的内@！@

文三块老丈人说文三块说，绿豆汤夏季包治百病。。。悲剧了呗

绿豆汤夏季的确挺好的，但是脾胃虚寒者少用慎用凉的绿豆汤。

薏仁红豆粥适宜人群比较多了，这个大概类似温寒平中的平。红豆的补气血填补了薏仁祛湿的弊端。也有绿豆红豆一起放的，但不推荐。

莲子百合粥也不错，昨天看到好多卖莲蓬的，好新鲜啊！

作者: shaobing 时间: 2013-8-7 11:29

bin 发表于 2013-8-5 11:50
.... 烧饼乱来了吧 .. 这个应该是在春季和夏季交接的时候喝 .. 那个时候的湿气较大
夏天喝这个 .. 补水 ...

BIN 我早就断定你是厨子

但实际情况是大城市的湿气不是乡镇能比的
尤其是这个季节

天津相对湿度堪比广州

作者: bin 时间: 2013-8-8 23:59

shaobing 发表于 2013-8-7 11:29
BIN 我早就断定你是厨子

但实际情况是大城市的湿气不是乡镇能比的

haha .. 沿海城市是那个一点

作者: andybo518 时间: 2013-8-15 04:01
我赞同帮主的方子！不过，还需增加一项就是我ID头像里面的东东！

作者: 盗亦有道 时间: 2013-8-17 10:45

bin 发表于 2013-8-8 23:59
haha .. 沿海城市是那个一点

天津现在老浪漫了，每天都是白色雾蒙蒙的天和忽现忽闪的太阳，星星什么的更是忽闪忽闪了。一般都不下雨，甭管多润，往年放哪里一天就干的T恤，现在3天你啥时候摸还都是潮的。都不能晒，正儿八景的没太阳，但是，那小温度，12点出去就跟罐焖乳猪一样，好么，赶上7、8月的武汉成都了。

作者: 颓废い菠萝 时间: 2013-8-26 15:35
西北地区表示炎炎烈日已经过去气温现在好多了就是空气太干你们谁来谁流鼻血

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